市委党校:开展强身健体活动 推进和谐校园建设

日期: 2020-10-22 15:22:18
来源: 市委党校

  为进一步活跃校园文化生活,提高干部学员的身体素质,推进和谐校园建设,10月22日下午,十堰市委党校组织2020年秋季科干班、乡镇班的学员,开展了一项强身健体的文体教学活动,邀请了专业老师为大家传授运动健身术「八段锦」。

  通过老师的介绍,大家对这项健身术有了进一步的了解。八段锦是我国民间流传的一种运动健身术,由八种不同动作组成,故名「八段锦」,为古代导引法的一种,是形体活动与呼吸运动结合的健身法。

  通过近两个小时的认真学习,大家基本掌握了「八段锦」的套路打法,一致认为「八段锦」不仅简单易学,老少皆宜,而且不受场地限制,随时随地可以做,经常练习八段锦,能起到防病与保健作用。

  在这次秋季专题培训班中,市委党校通过开展一系列丰富多彩的校园文体活动,活跃了校园气氛,丰富了校园生活,增进干部学员相互之间的沟通和了解,展现了党校干部学员昂扬向上、团结奋进的良好精神风貌。

  (通讯员?王宁?闵江)


责任编辑: 段凌霄
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